mercredi 12 juillet 2017

hop hop hop


-"Hum, je crois que Tata va remarquer que j'ai utilisé son tapis. J'ai mis du foin partout et puis j'ai fait des plis  à côté en dérapant..."

Bon, il faut être honnête, avec la chaleur la motivation est au plus bas. J'ai tout de même commencé à m'attaquer au bas du corps et ce n'est pas une partie de plaisir. Voici quelques exercices qui ont retenu mon attention et que j'ai plus ou moins réussi à faire :
- 5-Minute Sexy Leg Workout Without Lunges
- Lazy Girl's Inner-Thigh Pilates Workout
- The Butt-Lifting Workout That's Better Than Spanx

4 commentaires:

  1. Ah bon vous avez chaud vous ? Nous on est sous la pluie max 21 degrés. Je ne me plains pas c'est mon temps préféré, surtout la petite bruine. La c'est plus orageux. Mais qu'est ce qu'on est bien après la canicule !

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  2. Winny va péter une pile s'il me voit faire ça au milieu de SON salon... Je sais pas pourquoi il a peur a chaque fois que je sors le tapis de sport... Il doit pas me voir assez souvent... haha ! C'est une question d'habitude !

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    1. Pendant l'exercice de la marche en crabe, Wilson a l'air de totalement halluciner !!

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    2. Haha! Il doit se dire "mais quelle drôle de danse elle me fait là tata?!" 😂

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